Xtend Barre

Description du service

La méthode Xtend Barre est un entraînement hybride qui combine les principes du Pilates, de la danse classique et de l’entraînement fonctionnel pour sculpter et tonifier le corps de manière harmonieuse. Chaque séance met l’accent sur le renforcement musculaire, la flexibilité et l’endurance, tout en intégrant des mouvements fluides et dynamiques. Accessible à tous les niveaux, Xtend Barre offre un entraînement complet qui améliore la posture, l’équilibre et la coordination, tout en apportant une dose d’énergie et de bien-être.