Me Time

Une "ME TIME" est une interruption pendant laquelle on recentre, l'espace de quelques heures, ses choix autour de SES besoins et SES envies. Egoïste ? Au contraire !  Raviver son organisme décuple notre capacité à nous investir dans le monde qui nous entoure.

La ME TIME chez Altuna , c'est choisir de se mettre en priorité le temps d'une soirée pour recharger ses batteries et partager de bonnes ondes, entourée de supers nanas qui partagent vos valeurs. Une soirée dédiée à la bienveillance, la féminité et le bien-être.

Au programme de cette édition spéciale Xmas :

Méditation "self love"

Cercle de clôture de l'année et atelier journaling

Buffet de chez Voyage de papa