Description du service

Découvrez la pratique du Hatha Yoga, un moment de bien-être pour harmoniser corps et esprit à travers des postures accessibles et un travail sur la respiration. Ce cours vous invite à relâcher les tensions, renforcer votre souplesse et cultiver une sérénité durable dans votre quotidien. Offrez-vous cette parenthèse de douceur et de vitalité, adaptée à tous les niveaux, pour retrouver équilibre et énergie.